Povrede mišića, ligamenata, tetiva ili živaca u zglobovima, šakama, rukama ili ramenima su posljedice ponavnja natezanja. Ukljućujući pormećeaje poput sindroma karplanog kana, tenosinovitisa i tendintisa. U težim slučajevima, ozljede mogu biti bolne i ograničavajuće, ali mnogo je toga što možete poduzeti da ublažite simptome. Povrede zbog natezanja, koje se ponekad naztivaju poremećajem gornjih udova povezanih […]