Osjetljivi, ukočni, bolni mišići česta su tegoba nakon pretjerane tjelovježbe, dizanja teških predmeta, nekog drugog oblika preopterećenja ili zbog promjene u hemiji tijela. Mnogi ljudi koriste se raznim lijekovima i terapijama za ublažavanje tih tegoba, ali naši neki dodatni savjeti možda će vam pomoći kad sljedeći put budete imali taj problem. Ukočenost i bol u […]